Vitamin K2 – korrekte Dosierung !

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Vitamin-D-Einnahme » Vitamin-D richtig einnehmen, so geht das:

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Was muss ich bei der Einnahme von Vitamin D beachten?Wenn Sie Vitamin D einnehmen, müssen Sie einige Dinge beachten, damit Ihr Vitamin D-Speicher auch wirklich aufgefüllt wird. Das fängt mit der Einnahme des Präparates an: Es sollte immer etwas Fett mit in der Nahrung sein, denn Vitamin D ist fettlöslich und wird am besten aufgenommen, wenn es im Darm in etwas Fett gelöst ist. Daraus folgt, dass man Vitamin D-Präparate am besten immer mit einer Mahlzeit kombiniert einnimmt.

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Vitamin D Höchstdosis – therapeutischer Weg für Autoimmunerkrankungen von Dr. med. univ. Edmund Blab – YouTube

Fünf Zeichen, dass ihr an Vitamin-D-Mangel leidet – YouTube

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Fünf Zeichen, dass ihr an Vitamin-D-Mangel leidet – YouTube

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Eiweiß – Die Quelle des Lebens (Teil 1) | Dr. Friederike Feil Akademie

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Eiweiß ist der Grundbaustein für Dein Leben! Je mehr Eiweiß Du im Körper hast, desto länger, gesünder und glücklicher lebst Du. Antworten zum Thema Eiweiß.

Artikel lesen: Eiweiß – Die Quelle des Lebens (Teil 1) | Dr. Friederike Feil Akademie

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Vorsicht: Menschenfleisch in vielen Produkten

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Therapieansatz gegen Übergewicht: Braunes Fettgewebe aktivieren | EAT SMARTER

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Fett ist nicht gleich Fett – EAT SMARTER erklärt, warum braunes Fettgewebe sogar im Kampf gegen Übergewicht eingesetzt wird.

Aktualisiert am 27. Dez. 2018
Braunes Fettgewebe gegen Übergewicht

Übergewicht fördert Diabetes Typ 2 und Herzkreislauferkrankungen – es sind die modernen Volksleiden. 2009 entdeckten Wissenschaftler braunes Fettgewebe als Verbündeten im Kampf gegen die Kilos. Neue Behandlungsmöglichkeiten brachten diese Erkenntnisse bislang aber nicht. Doch jetzt haben Forscher aus der Schweiz möglicherweise einen Ansatz gefunden, das braune Fettgewebe zu aktivieren und damit die Pfunde schmelzen zu lassen.

Quelle: Therapieansatz gegen Übergewicht: Braunes Fettgewebe aktivieren | EAT SMARTER

….Doch die Forscher fanden in Experimenten mit Mäusen auch heraus, dass miRNA-133 unter Kälteeinwirkung abgebaut wird. Das wiederum führt dazu, dass neues, braunes Fettgewebe entsteht und dadurch mehr Fett verbrannt werden kann. Um diesen Vorgang künstlich in Gang zu setzen, entwickelten die Wissenschaftler ein Molekül, welches das miRNA-133 blockieren soll – ein sogenanntes Antimir. Durch…

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